作业帮我有虫子恐惧症、动物恐惧症怎么办?
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/26 14:21:32
我有虫子恐惧症、动物恐惧症怎么办?
我不害怕蟑螂……我怕,蝴蝶 飞蛾 蜘蛛 什么的啊,这个是最基本很害怕的,还有壁虎恐惧症,看到那四只脚就受不了,上次搬到新家在床头下发现了一个壁虎,我在看的时候又跑来一只蜘蛛,吓得我心脏都的裂了,然后晚上熬夜,窗外突然飞进个飞蛾,就停在台灯不动了,我就是害怕自己睡相不好要是吃了飞蛾什么的怎么办啊……然后我把被子什么的拿去了客厅,手机也拿去了,害的我又失眠还在沙发睡一觉.我是个小女生,11岁,这是不是什么病?我一见到这些,都不敢拿东西去拍它,我胆子可小了,现在没人配我睡觉,觉得周围好黑的.
我不害怕蟑螂……我怕,蝴蝶 飞蛾 蜘蛛 什么的啊,这个是最基本很害怕的,还有壁虎恐惧症,看到那四只脚就受不了,上次搬到新家在床头下发现了一个壁虎,我在看的时候又跑来一只蜘蛛,吓得我心脏都的裂了,然后晚上熬夜,窗外突然飞进个飞蛾,就停在台灯不动了,我就是害怕自己睡相不好要是吃了飞蛾什么的怎么办啊……然后我把被子什么的拿去了客厅,手机也拿去了,害的我又失眠还在沙发睡一觉.我是个小女生,11岁,这是不是什么病?我一见到这些,都不敢拿东西去拍它,我胆子可小了,现在没人配我睡觉,觉得周围好黑的.
动物恐惧症的临床表现：
1、由某种特定的客体引起的强烈的恐惧;
2、恐惧时常伴有植物神经症状,如心悸或心慌、出汗、震颤或发抖、口干、呼吸困难、胸痛或胸部不适、恶心或腹部难受、头晕或站立不稳、寒战或燥热潮红、针刺或麻木感等;
3、预期性焦虑,就是在即将面对恐惧的客体之前所出现的焦虑;
4、对所恐惧的客体或情景极力回避;
5、患者知道所存在的恐惧以及回避行为过分、不合理、不必要,但又无法控制;
6、对某些客体的恐惧和回避给患者带来明显的精神痛苦,或妨碍其工作、学习、生活和社交等方面的正常社会功能.
只有了解了动物恐惧症是怎样的一种症状表现,才可以弄清楚动物恐惧症怎么治疗这个问题.专家指出,治疗动物恐惧症通常可采用药物治疗及心理治疗相结合的方法效果更加显著.下面主要介绍三种心理治疗法：
动物恐惧症怎么治疗之心理疗法：
1、认知疗法：心理医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象.指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已.
2、系统脱敏法：此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失.
3、暴露疗法：此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中.令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应.
1、由某种特定的客体引起的强烈的恐惧;
2、恐惧时常伴有植物神经症状,如心悸或心慌、出汗、震颤或发抖、口干、呼吸困难、胸痛或胸部不适、恶心或腹部难受、头晕或站立不稳、寒战或燥热潮红、针刺或麻木感等;
3、预期性焦虑,就是在即将面对恐惧的客体之前所出现的焦虑;
4、对所恐惧的客体或情景极力回避;
5、患者知道所存在的恐惧以及回避行为过分、不合理、不必要,但又无法控制;
6、对某些客体的恐惧和回避给患者带来明显的精神痛苦,或妨碍其工作、学习、生活和社交等方面的正常社会功能.
只有了解了动物恐惧症是怎样的一种症状表现,才可以弄清楚动物恐惧症怎么治疗这个问题.专家指出,治疗动物恐惧症通常可采用药物治疗及心理治疗相结合的方法效果更加显著.下面主要介绍三种心理治疗法：
动物恐惧症怎么治疗之心理疗法：
1、认知疗法：心理医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象.指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已.
2、系统脱敏法：此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失.
3、暴露疗法：此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中.令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应.