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干蘑菇都可以怎么做啊?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/30 00:11:51
干蘑菇都可以怎么做啊?
一、小鸡炖蘑菇的做法
白条鸡一只,剁成寸块,备用.宽粉条适量.蘑菇(松蘑去跟泡好掰开,臻蘑去跟)备用.豆油二两,酱油一两,花椒面少许,盐适量.
把豆油倒在锅里,大火烧热,再把切好的鸡块放入翻炒,注意;一定要炒到鸡肉无血丝、缩成团、有香味为止.再添加花椒面、酱油、盐.再翻炒几下.放入蘑菇,翻炒几下.把宽粉放在鸡肉上,添加温水没过鸡肉开炖,十分钟左右,只要宽粉炖透即可出锅.
注意;宽粉一定要买好的.否则鸡肉炖好,粉条吃不到嘴里.宁可不加宽粉也不买劣质粉条.
这是我的做法,请大家品尝.
二、焗烤蘑菇
材料
1、中型以上的新鲜蘑菇十颗
2、培根肉适量,切碎;或用乾燥培根粒
3、中型洋葱半颗切丁
4、奶油二大匙
5、可加入自己喜欢的海鲜碎末,例如虾肉丁或蟹肉棒
6、 调味料:盐、黑胡椒、红椒粉、洋香菜末
7、切片包装的起司片两三片
做法
1.把蘑菇洗乾净,小心地用刀把蘑菇蒂挖起来,本来一朵朵蘑菇伞就变成一个个蘑菇碗,可以用来填充
馅料.蘑菇蒂不要丢掉喔,把它们切碎.
2.在锅子里烧热奶油,把培根、洋葱丁、蘑菇蒂、以及海鲜丢进去拌炒.炒料熟了之后,加入调味料,
并且加入起司,充份拌勺.
3.把馅料填进蘑菇里,将蘑菇摆在烤皿中.
4.把蘑菇送进预热至华式350度的烤箱中烤十五分钟,就大功告成.
三、长命百岁
材料:芥菜心1斤、洋菇6朵、草菇1/2杯
调味料:a高汤2杯、盐1/4茶匙,b高汤1杯、盐1/4茶匙、太白粉1/2茶匙
烹调法:烫、煮
特色:运用高汤的鲜味,减少用盐量.
营养量(1人份):蛋白质0.7克、醣类3.5克、脂肪0克、热量17大卡.
作法:
1.芥菜心去老叶洗净,切长片微修边
,水煮开后放入川烫2分钟后捞出,用冷水冲凉备用.
2.洋菇、草菇洗净,烫熟备用.
3.把a料煮沸,依序放入芥菜心、洋菇
、草菇煮1分钟后取出排盘.4.把b材料煮沸,浇淋其上即可.
四、鲜奶蘑菇
原料
鲜奶150克,蛋清150克,鲜蘑菇50克,蕃茄1只,生油200克,精盐6克,白糖8克,味精5克,
水生粉适量.
制法
1、将鲜奶倒入蛋清中,加水生粉适量,调拌均匀.
2、鲜蘑菇洗净,入开水锅中滚过捞出沥干水分.炒锅内放生油烧热,将蘑菇倒入炒至色呈金黄,放点
盐,略炒即好,倒出冷却.
3、锅烧热,用油搪滑后,放入油烧至四成热,倒入蛋奶浆,使之慢慢凝固成片后捞出沥油.锅中加上
汤、盐、味精、糖、蘑菇,倒入蛋奶片,勾薄芡,翻炒均匀,出锅装盘.蕃茄洗净,切薄片围边即成.
五、黑胡椒蘑菇炒鸡
原料:
鸡一只, 洋葱半个, 蘑菇一斤, 蒜一头, 姜一截(大概10厘米长就够了), 葱5根, 黑胡椒酱一整瓶(我用
的是李锦记的, 瓶小, 一整瓶也不多), 酱油, 水淀粉, 盐, 味精, 食用油
做法:
1. 鸡切块, 抹少许盐后下6层热油锅炸至变色定型后捞起待用. 蘑菇从中间一分为二下开水煮1一分钟后
捞起待用. 洋葱且成块, 葱切成3厘米长的段, 蒜剥皮, 每瓣蒜一分为二, 姜切片. 酱油和清水一起加进
淀粉里调成芡汁.
2. 锅里倒油, 烧至6层热时, 倒入蒜, 姜和洋葱, 炒香后倒入炸好的鸡块, 然后加盐, 倒入黑胡椒酱, 炒匀
后倒入蘑菇(倒进去前,先倒掉由蘑菇渗出来的水份), 翻炒几下, 待到黑胡椒酱均匀地裹在蘑菇和鸡肉
上后, 加入味精, 然后勾签, 最后淋上一层食用油和葱段就可以起锅了.
六、豆苗蘑菇汤
材料:
豆苗、口蘑、金针菇.
做法
1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑.
2、水开后,加入金针菇、豆苗.加一些盐.
3、水再开后关火.(也可以放一些味精或香油)
要点:
1、放进豆苗后不要再盖盖子.
2、若是有现成的鸡汤,可以加一些.
七、炸蘑菇
原料:
鲜的白蘑菇,盐,柠檬汁,面粉,鸡蛋液,面包渣
做法:
1、把蘑菇先用开水烫一下,然后用盐,柠檬汁(最好放一点香草:thyme,basil)腌一下
2、接下来沾一层面粉(要沾均匀),再沾一层鸡蛋液,最后再沾一层面包渣
3、炸成金黄色就可以吃了
八、烧蘑菇:
原料:
各种蘑菇,洋葱,黄油,香叶,干白,番茄酱,罗勒,奶油,盐
做法:
1、各种蘑菇切块,洋葱切块
2、先用黄油炒洋葱,香叶,炒香后加入蘑菇,一直炒,直到把蘑菇的水分炒干
3、加入一些干白,煮制大概1分钟左右
4、然后加入一些番茄酱,炒透后,加一些鸡水,加一点罗勒.
5、煮一小会儿以后,加入奶油,盐,调口.
九、素炒三丝
一、原料:
1.主料:扁豆200克,鲜平菇100克,水发木耳50克.
2.调料:精盐、味精、醋、葱丝、姜丝、生油、鲜汤.
二、制法:
1.扁豆去两头撕筋下沸水锅悼熟后切丝.水发木耳去杂洗净切丝.平菇
去杂洗净,下沸水锅悼透后捞出,沥干水分切丝.
2.炒锅加入油,烧热后加葱、姜煸香,加入扁豆丝、平菇丝、木耳丝、
鲜汤、精盐、醋、味精煸炒入味即成.
按:此菜以健脾利水、和中化湿的扁豆配散寒舒筋的平菇和益气强身、
活血通络、止痛的木耳.其作用重点在于健脾利水、舒筋通络、散寒止痛.
常可作为水湿偏盛所致的腰腿痛、手足麻木、筋络不舒、关节疼痛以及脾胃
虚弱而致食欲不振、腹水浮肿、胀满等病症患者的保健食疗菜肴.
十、平菇荠菜
一、原料:
1.主料:鲜平菇150克,鲜荠菜300克.
2.调料:精盐、味精、葱花、猪油.
二、制法:
1.将平菇洗净切宽条.荠菜去杂洗净切段.
2.锅中放入猪油,烧热放葱花煸香,放入平菇煸炒一会,加入精盐、养
菜偏炒,炒至于菇、养菜入味,点入味精调味即可出锅.
按:此菜以清肝利胆、凉血止血、利湿通淋的养菜配以平菇烹制而成.
据报道平菇还能降血压、降低胆固醇、预防尿道结石、胆结石、抗癌.此菜
适用于肝火血热、目赤肿痛、吐血、便皿、月经过多、高血压、高胆固醇,
或癌症等病症患者食疗保健菜肴食用.