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青春期怎么摆脱遗传基因,长高点?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/05 00:11:44
青春期怎么摆脱遗传基因,长高点?
我爸妈都不太高,爸爸165,妈妈156,我现在15岁,才149(净身高),平时也经常锻炼,就是11-13岁的时候没怎么注意休息,现在14、15的时候才开始注意睡眠什么的,但牛奶经常都在喝,基本都喝纯牛奶.饭量也挺大,但怎么也胖不起来.爸妈也都不胖,妈很瘦,可能也是遗传吧.但是最困扰我的就是身高,马上就高中了,但是又不想穿太高跟的鞋,但又感觉矮了不爽.有什么更有效的办法吗?
要经常喝骨头汤,要买那种大骨头回来炖 炖久一点 吃的时候把大骨头里面的东西(可能是骨髓什么的)吸出来吃掉,我大学同学170 她说她外婆经常炖骨头汤给她喝的 另外多做些触高运动,比如投篮什么的 我初中同学本来很矮 过了发育高峰期居然长了很多 他说他每天都打篮球的 .说了这么多,希望对你有用,每个人的发育期是不一样的,所以不要担心 .如果你是女孩子的话就更不要担心了 ,小巧玲珑,很多男生都喜欢的.