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怎么快速阅读

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/27 15:39:22
怎么快速阅读
快速阅读就是在不影响阅读效率的情况下,以尽可能快的速度来阅读.一般速读高手可以达到每分钟上万字的阅读速度.一般来说,影响我们阅读速度主要是以下的方面:
  1.阅读途径:目前大多数人都是采用默读的方法,也就是看到文字,先在大脑中读一遍,然后理解.这个读一遍的过程,就是限制阅读速读最大的障碍.因为你读的再快,也不可能超过每分钟500字.而速读的时候,阅读者是眼睛看到文字,直接理解的,省略了脑内发音这个步骤,也就是无声阅读.
  千万不要以为,无声阅读就是自己想办法抑制住大脑的发音,就能实现的.那样训练会适得其反,不仅练不成速读,还会影响理解率.比如那个流传很广的方法:口中默念1234或者无关文字,就是一种饮鸩止渴的方法.早在上世界80年代,前苏联专家就已经在著作中明确说明这个方法的不可行性,但是国内某些老师还在传授给他的弟子这样的方法.另外,无声阅读的过程中,绝对不能让大脑自己去抑制发音,这会严重影响理解率.大脑密码速读软件采用的是外部手段切断音读方法,大脑无需担心音读问题.
  2.视野大小:阅读过程中,人眼是不断的跳动的.每次瞬间的眼睛停顿,就是摄取文字的时候,然后眼睛跳向下一个目标.速读中训练的,就是在这短暂的眼停中摄取尽可能多的文字的能力.所以说,速读中的视野大小,更严格的说,应该是视幅大小.阅读过程中,眼动的时间占95%,而眼停的时间仅仅占5%.
  目前的速读训练中常见的视野训练以视觉注意力的扩大为主,也就是扩大“看”的区域.但是区域内的字能不能看清,这些训练就达不到了.大脑密码速读软件中的视野训练,是二者结合,既能扩大注视区域,也能提高视野的分辨率.
  3.阅读中的回视:阅读过程中遇到难理解的部分,视点停留,然后往回看,重新阅读,这就是”回视“.回视的毛病有两个方面:第一,就是没有养成整体理解的习惯,不能把看到的文字组成完整的意义,看了后面,忘了前面.第二,就是目前的速读训练,都忽略了大脑思维能力的练习,所以,眼睛刷刷的看过去了,结果理解和思维没跟上,那就必须回视了.
  大脑密码速读软件是从思维入手,提高思维能力和理解能力,从而消除回视,而不仅仅是”形式“上的消除回视.
  4.阅读的时候注意力是集中还是分散:阅读过程中是否注意力完全集中在了阅读上.只有注意力集中,才会积极思维,积极理解,提升阅读效率.但是我们很多人在阅读的时候,往往在某一句话上纠缠很久,使阅读的思路一再中断,这样,大脑很是不适应,很快就会走神.
  大脑密码速读软件培养的是眼睛看到即理解的能力,阅读过程几乎是一个被动过程,文字意义直接往大脑里”灌“.这就迫使大脑不得不集中精力处理信息.
  5.能够正确处理文字信息:在阅读过程中,哪些地方是重要的,哪些地方是次要的,哪些是需要理解的,哪些是无需理解的,哪些是需要记忆的,哪些可以忽略等等的信息处理是非常重要的.如果你在一个细枝末节上浪费很长的时间才弄明白,这本来是不用阅读的,那肯定会大大降低你的阅读兴趣.大脑密码速读软件训练的是直接理解的通路,眼睛看到即可理解,从而为大脑提供了充分的思维材料,可以高效率的筛选信息.