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什么食物可以营养神经?

来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/28 08:00:32
什么食物可以营养神经?
核桃,花生,腰果,含有不饱和脂肪酸有利于对脑部营养有很好的补充作用.鸡蛋,大豆,含有丰富的磷脂可以提高记忆力,另外如果神经衰弱引起睡眠有问题的话可以吃一些瓜子,鸡肝来补充褪黑色素,保证睡眠质量.
一般来说,常见的坚果都可以营养神经.
什么食物可以营养神经? 吃什么食品可以营养神经 有什么东西可以代替肉类食物的营养的? 吃什么食物可以尽快补充大脑营养? 肉里含的营养与什么食物含的营养一样 什么食物好消化又营养 吃什么食物能营养脑细胞,什么药.. 贝类食物有些什么营养呢? 吃什么食物营养人体神经系统 营养神经用什么药 人体分解蛋白质的酶是什么酶,补充什么食物的营养可以补充体内这种酶的不足? 有何食物可以代替鱼类的营养