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有氧运动有哪些运动方式

来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/01 03:18:50
有氧运动有哪些运动方式
常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等.有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续,时间长.同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较,有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动
有氧运动有哪些运动方式 有氧运动包括哪些方式? 哪些运动属于有氧运动? 哪些运动属于有氧运动呢? 哪些运动属于有氧运动,请举例说明一下. 有氧运动是什么运动 物体的基本运动方式有哪些 草履虫有哪些运动方式如 爬行 陆生动物的运动方式有哪些 物体的运动方式有哪些 物体的运动方式有哪些? 动物的运动方式有哪些?