从110斤减到100斤.该怎么减?

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/28 14:28:08

从110斤减到100斤.该怎么减?
从9月到现在已经减了10斤.之前是120斤.而且现在都没有反弹,体重一直维持在110斤.为什么现在一直瘦不下来?3餐照吃.但是晚餐会少吃.现在现在到了秋季又该怎么减?我是高中生.
我是女生.身高165.晚上的时候也有转30-45分钟的呼啦圈.

现在减不下来是因为你进入了减肥的停滞期阿
只要你现在改变下运动的方式
比之前比现在加大点运动量,就会有所改变了.
会很快看到成效的
因为你的身体已经接受了你之前的运动量和状态,想再瘦的话,就不能在一成不变了

从110斤减到100斤.该怎么减? 一个月之内,怎么能从100斤减到90斤怎么才能把《120斤的体重减到100斤》 100斤减到90斤需要多久从100减到1等于多少体重的变化.人要是从180斤减到130斤会变帅吗? 身高162CM,体重112斤,我想减到98斤,怎么减肥? 本人33岁 265斤从12年10月开始锻炼减肥头14年春节减到160斤感觉身体从100里减去25再加22,减去25再加22,当减到0时,减了多少个25加了多少个22 小红口算100道题,时间从10分钟减到8分钟, 负1减2减3一直减到1千等于多少怎么算的谢谢我身高175体重100kg怎么快速减到80kg左右