我很喜欢吃土豆,经常吃土豆有什么不好的么?（不知道的不要乱回答）

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/28 12:45:55

首先.土豆虽然含有很多的淀粉,但是所含脂肪等很少,而且比较容易有饱腹感,含有很多纤维素及营养物质.但不容易导致肥胖.
其次.土豆淀粉多,常吃---
1、多吃淀粉含量高的食物（如面包和谷类食物等）会增加胰岛素水平,从而影响到眼球发育,引起近视.2、淀粉类食物;吃多了容易导致酸性体质.酸性体质是百病之源,高血压、高血脂、糖尿病、痛风、胃溃疡、肥胖、癌症都与酸性体质有关.3、时间长了容易得老年痴呆症.
再次.虽说有坏处,但吃土豆的好处绝对大于坏处,甚至如下
美国圣地亚哥大学历史学教授古斯尼发现,常吃土豆有助于防止产生自卑观念.原来人脑中有一种叫塞罗多宁的物质,能影响人的情绪,如果脑内塞罗多宁含量低,会使人出现郁闷、焦虑、悲观,甚至精神失调.吃土豆可以增加人脑内塞罗多宁含量,使人心情舒畅和精神充沛.但土豆含淀粉多,易转化为糖,患糖尿病的人要少吃.

我很喜欢吃土豆,经常吃土豆有什么不好的么?（不知道的不要乱回答）我很爱吃土豆~不知道吃土豆的好处与坏处~ 土豆怎样保存?吃的土豆土豆凉粉做法有哪位朋友知道用土豆淀粉做凉粉,的具体做法.我吃过但不知道怎么做,谢谢各位高人了. 茄子烧土豆的做法我吃过茄子烧土豆我感觉很好我想知道是怎么做的我吃的和平常的不一样我大该说一下有什么好了茄子烧土豆里大麦虫吃什么?不要告诉我怎么养什么的,我只想知道它吃什么.白菜,土豆皮之内的它吃不? 怎样炒土豆丝?我很喜欢吃土豆丝,自己也会做,可是怎么都做不出饭店里的感觉来. 生牙的土豆有毒么吃了会有什么后果鳄鱼喜欢吃什么?不知道的请不要回答, 土豆的营养价值土豆吃了容易扁桃体发炎吗? 土豆是吃的什么菜?根、果实还是茎? 煮熟的土豆怎么做好吃