阅读下面短文．回答文后的问题．

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：物理作业时间：2024/04/30 15:43:24

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“东方神鹿”的由来
在1992年巴塞罗那奥运会上，我国女子中长跑名将王军霞获得了女子5 000m项目的冠军，为我国争得了很大的荣誉，也引起了世界的关注．后来才知道这一成绩的获得与她当时的主教练马俊仁的训练方法具有密切的关系．
马俊仁教练在一次生活中发现梅花鹿的奔跑姿势与我们人类大不相同．我们人跑步时大腿抬起的高度很高，而梅花鹿奔跑时前腿抬起的高度很低．于是他思考：是鹿的跑步姿势合理，还是人跑步姿势合理呢？结果他运用物理学知识进行分析后，觉得鹿的跑步姿势比较合理．于是他将他的女子田径队的训练方法进行了改进，也模仿鹿的跑步姿势进行练习，结果队员们的成绩真的提高了不少．因此，人们也把王军霞称为“东方神鹿”．
（1）说说“鹿式姿势”跑步为什么会提高中长跑的成绩．
（2）通过上面的短文阅读，你得到了什么启发？

（1）由W=Gh可知：
“鹿式姿势”跑步降低了脚抬高的高度，也就减少了人对脚所做的功，人的能量消耗也随之减少，从而提高了人跑步的效率即长跑的成绩．
（2）得到的启发是：
做任何事情，都要设法减少无畏的消耗，从而提高工作效率（只要意思相近的都对）．

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