体育运动健身

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/27 19:06:21

体育运动健身

看你体育健身的目的是什么了
如果是想塑造身材,可以去做有氧运动,跑步、登山、瑜伽是不错的选择.
健身房里面都会有提供跑步机和适当的力量训练等,都不错.
如果是想长寿养生,太极拳、太极剑、瑜伽都很好.
篮球和足球太容易受伤,所以如果不是特别喜欢篮球或足球,不建议篮球和足球.
另外还要根据你的体型来选择.
如果你很瘦,希望可以丰满或壮硕一点,可以去游泳.
通常情况下,打网球对男士的身材是极好的.网球运动员身材都很好.
因为网球综合了耐力、爆发力、准确性、技巧性等等因素.
是不错的选择.
当然还是要根据自己的具体情况,和条件来选择.你总不能没有网球场和志同道合的球友,也打网球吧?
总之要选择适合自己的.

体育运动健身（2013•张家界）乒乓球运动时竞技、娱乐、健身于一体的体育运动，深受同学们的喜爱．如图所示，关于运动员在击球过程中用到（2014•龙安区一模）乒乓球运动是集竞技、娱乐、健身于一体的体育运动，如图所示．为了备战第30届伦敦奥运会，国手王浩在英语翻译摘要：大众健美操是现代体育运动的一个新兴项目,是一项充满活力的健身运动,从发展之初至今都受到了广大健身爱好者青体育运动小报名词解释科学健身科学健身的定义英语翻译《智能健身洗衣机》健身前后碳水化合物蛋白质健身用英语怎么说健身健身房英语怎么说健身计划表健身中心（）（）英语翻译