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苦瓜有毒吗,听一个朋友说前两天电视里报道苦瓜有毒?不能生吃?可是很多说减肥一定要生吃才管用啊

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/01 00:47:15
苦瓜有毒吗
,听一个朋友说前两天电视里报道苦瓜有毒?不能生吃?
可是很多说减肥一定要生吃才管用啊
没有毒,只要不生吃.
苦瓜,因为苦所以叫苦瓜;因为能用来清暑去热,所以也叫凉瓜.苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效.据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效.它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效.苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素.苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要吃两到三条苦瓜,不管怎么吃东西、怎么睡觉都不会发胖了.苦瓜是很苦的,但物美价廉,是减肥的精品,为了我们瘦身目的,一定要有吃苦的精神