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什么样的食物含有钾离子

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/27 17:47:45
什么样的食物含有钾离子
我奶奶生病了,医生说是心肌缺血.但她又很好强不去医院.我都快疯掉了,怎么劝也不行.什么样的食物中含钾比较多?但她有糖尿病,十几年了,医生让吃什么她一口也不吃,医生不让吃什么,她玩命的吃.奇迹是身体一直很好,但这次我怕.有些东西好矛盾啊?
我目前只有25分的悬赏分,还请大家不要介意.
(1)食物中含钾量最多的有(单位为毫克/100克):口蘑(3106),黄花菜(1363),桂圆干(1348),紫菜(2083),银耳(1254)
(2)富含钾的水果主要有香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等.
(3)富含钾的蔬菜有豆瓣菜、卷心菜、芹菜、欧芹、萝卜、花椰菜、蘑菇、南瓜等;
此外,大葱、毛豆、茶叶等也富含钾,调料品中的花椒(川椒)含钾颇丰,在每百克川椒中含有1146毫克的钾.