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清晨和睡前最有利于记忆,但是复习多久才算适当呢?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/19 17:43:21
清晨和睡前最有利于记忆,但是复习多久才算适当呢?
半小时还是一小时
一般来说,清晨复习要适度.清晨是一天的开始,复习时间太长,头晕脑涨将影响剩下一天的学习.晚上看个人状态,如果感觉学习欲望较大,则多复习1至2个小时是没问题的.其实复习关键看的是状态和效率,时间只是其次.