作业帮夏天在太阳下怎样防晒?
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/28 18:24:12
夏天在太阳下怎样防晒?
打伞的作用还不及穿纯棉的衣服 晒红了又做面膜 对皮肤的伤害是相当大的
平时出门用指数大约20左右的防晒霜 纯棉衣服+伞 晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤 要小心对待 这才是科学的方法哦!另外;ｖIp▼貴?賓还要提醒您：一．饮食：１．坚持每天喝牛奶,多喝水.
２．白天多吃肉类食品,晚上吃青菜,因为很多青菜都是感光的,白天吃会变黑．
３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果,有美白作用．
４．经常给自己煲羊肉汤喝,美容．
二．日常护肤：
１．用弱酸性洗面奶,洗后用牛奶冲．
２．面霜要补水滋润的,但不油的,皮肤水分足了,自然晶莹剔透．之所以不用美白的,是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜．
３．发现皮肤不是特别好的时候,要做面膜．但不要经常做,该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠,会让你皮肤有光泽,有弹性．
四.记住把身体当作脸一样护理隔离霜,防晒霜（2小时补一次）,保湿喷雾,吸油纸.
平时出门用指数大约20左右的防晒霜 纯棉衣服+伞 晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤 要小心对待 这才是科学的方法哦!另外;ｖIp▼貴?賓还要提醒您：一．饮食：１．坚持每天喝牛奶,多喝水.
２．白天多吃肉类食品,晚上吃青菜,因为很多青菜都是感光的,白天吃会变黑．
３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果,有美白作用．
４．经常给自己煲羊肉汤喝,美容．
二．日常护肤：
１．用弱酸性洗面奶,洗后用牛奶冲．
２．面霜要补水滋润的,但不油的,皮肤水分足了,自然晶莹剔透．之所以不用美白的,是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜．
３．发现皮肤不是特别好的时候,要做面膜．但不要经常做,该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠,会让你皮肤有光泽,有弹性．
四.记住把身体当作脸一样护理隔离霜,防晒霜（2小时补一次）,保湿喷雾,吸油纸.
夏天在太阳下怎样防晒?
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夏天你最好不要让皮肤（skin）暴露在太阳下.（expose.to）英语翻译.