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校运会跑步跑800米.我该咋跑?我练习时,之前几圈的慢慢跑,到最后一圈已经跑了半圈,我就快跑..我体育不太好 ...那个

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/01 00:40:10
校运会跑步
跑800米.我该咋跑?我练习时,之前几圈的慢慢跑,到最后一圈已经跑了半圈,我就快跑..
我体育不太好 ...那个...我的肚子还真是会痛啊...
800.很简单..一直跟着跑第2的那个就行了...留点体力 最后100米时候爆发..
还有就是注意调节气息..你跑的节奏和气息必须一致..不然肯定肚子疼...
呼吸时候鼻子和嘴一起用.咱一般人达不到运动员光用鼻子呼吸就不缺氧的级别
你放心吧..学校运动会没几个会跑的...只要尽力拼就行了..
还有最重要的一点...拿了第一以后一定要摆POSE.
行了 祝你跑个好成绩...
校运会跑步跑800米.我该咋跑?我练习时,之前几圈的慢慢跑,到最后一圈已经跑了半圈,我就快跑..我体育不太好 ...那个 我现在在减肥,每天慢跑45分钟(很慢,只比走快一点),我是绕操场跑15圈,一圈是400米,15圈就是6公里, 我12岁,2000年出生的,校运会200米跑步,跑了29.14秒,算快还是算慢? 1500米跑步规则校运会要跑1500(男),之前没跑过,不懂规则,求指教.是不是第一圈在自己的道跑?从第二圈开始就可以插 怎样加大跑步的步伐!急,快要校运会了!我频率还可以!我要跑200米怎样提升 体育跑步1000米满分3分30内.我平常跑3分50多.求高人指导怎么能跑的更快阿 700m—900m之间就速度慢了. 5年级小考跑步50米×8往返跑,1分41秒算慢不?我的腿都快跑断了,疯狂冲刺啊. 爸爸和妈妈在操场跑步,两人同时同向从起点出发,妈妈8分跑一圈,爸爸6分跑圈.当他们再次相遇的时候,妈妈已经跑了几圈? 研究自行车上的链条传动装置:当你蹬脚踏板使它转一圈时,后轮转几圈?我的研究方法拜托了各位 我6分钟跑一圈,妈妈4分钟跑一圈,爸爸3分钟跑一圈,三人同时起跑,当他们三人在起点再次相遇时,三人分别跑了多少圈? 惯性和速度有关吗惯性只和质量有关,那如果一个质量大的人慢慢跑和一个质量小的人快跑,那为什么最后停下来那个跑得快的人往前冲 临近1500米校运会比赛,于是我每晚练习跑步,弄到我脚痛,身痛,我真的好想那天能发挥好,怎么办呢?