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比如说有人要向你出拳,怎么更快反应,笔落地之前把它捡起等等.

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/29 12:21:14
比如说有人要向你出拳,怎么更快反应,笔落地之前把它捡起等等.
这是个大问题,这末问也太过笼统,简单的说,首先要有爆发力和耐力,然后就有好多好多训练方法说两种见效快的吧.1.打乒乓球 2.静止时让别人用布键(布里面塞点小米或棉花)扔你,发展到跑时用网球扔.差不多就这样,短时间内不是那么容易提高的.