作业帮食物中,如果脂肪含量高,吃了会使人发胖,那么食物中胆固醇含量高,也会使人发胖吗?
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/30 07:46:40
食物中,如果脂肪含量高,吃了会使人发胖,那么食物中胆固醇含量高,也会使人发胖吗?
比如,有人说鱿鱼中脂肪含量少,不会使人发胖．可是鱿鱼的胆固醇含量很高,胆固醇能让人发胖．
脂肪和胆固醇都能让人发胖吗?脂肪和胆固醇有什么区别啊?
比如,有人说鱿鱼中脂肪含量少,不会使人发胖．可是鱿鱼的胆固醇含量很高,胆固醇能让人发胖．
脂肪和胆固醇都能让人发胖吗?脂肪和胆固醇有什么区别啊?
鱿鱼中的胆固醇以高密度为主,对人体有利无害.其体内的胆固醇多集中于内脏部位,可食部分胆固醇含量并不高,根本没必要担心因食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多.因此,对怕胖的人来说,吃鱿鱼反而是一种不错的选择.
脂肪和胆固醇均属脂类,吃多了都会发胖,但都是人体需要的营养物质不能一点不吃.
脂肪是机体用来产生能量的燃料,胆固醇是形成胆酸的必须成分.
脂肪和胆固醇均属脂类,吃多了都会发胖,但都是人体需要的营养物质不能一点不吃.
脂肪是机体用来产生能量的燃料,胆固醇是形成胆酸的必须成分.