怎样改善因年龄增长而严重下降的瞬间记忆?

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/05/01 22:19:31

没有什么具体的解决方案
我家的长辈也是会出现这样的问题
这是正常现象不必过多忧虑
以下是几个解决方案,可以试试看
一：在平时可以把要做得事情记在便利贴上,贴在明显的地方,以便提醒自己,俗话说,好记性不如烂笔头.
二：要做得事情及时去做,不要等到明天或很长时间以后再去做
三：可以在手机上把重要会议或事情的时间定为日程安排,在有重要事情的当天手机便会提醒你去做了.
四：可以让家人帮忙记些东西,在你想不起来的时候询问家人.
解决方法：
吃些改善营养的东西..例如海鲜类、牛奶、鸡蛋、蔬菜等各样具有高营养的东西.
时常做些有氧运动,不要总是劳累的工作.
经常到郊外走走,呼吸新鲜空气,放松心情也是不错的疗法.
希望以上回答可以对你有所帮助

怎样改善因年龄增长而严重下降的瞬间记忆? 智商是否会随着年龄的增长而增长记忆为什么随着年龄的增长变衰退? 飞机在高空飞行时,是怎样避免乘客因气压下降而感到不适的? 怎样提高瞬间记忆能力记忆中最美的瞬间我的工作环境噪音很大,导致记忆下降,不知有那高手有方法可以改善提高记忆人的智商是不是随着年龄的增长而降低? 小孩子的性格会不会随着年龄的增长而改变? 幸福会随着年龄的增长而消失吗为什么想象力会随着年龄的增长而减少? 英语翻译：人们的记忆力随着年龄增长而衰退.(as)