作业帮心跳速度变化大平躺在床上心跳1分钟50到70下左右,而且手脚感觉冰凉,激烈运动后心跳能接近200.请问这是病么?对我有坏
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/30 22:21:22
心跳速度变化大
平躺在床上心跳1分钟50到70下左右,而且手脚感觉冰凉,激烈运动后心跳能接近200.
请问这是病么?对我有坏处么?应该怎样改善?
平躺在床上心跳1分钟50到70下左右,而且手脚感觉冰凉,激烈运动后心跳能接近200.
请问这是病么?对我有坏处么?应该怎样改善?
你好,心率一般在60~~100次左右,如果超过100次称为心动过速,低于60次称为心动过缓.你的在50~~70次左右,健康的成人睡眠期间的心率也可在每分钟50—60次左右.如果你没有感到不适,那不属于病态.激烈运动后心跳能接近200,这很正常,你剧烈运动后全身肌肉处于几张状态,血管流量都会加速,心脏自然而然的就会跳动的特别快,以供身体所需（这关系到体循环和肺循环）.如果你没有什么不适,像憋闷或者乏力,头晕啊之类的那就没事.要想保护心脏,那就多吃点红色食品（根据五行学说,五色中的赤与五脏中的心相对应）,所以多吃点红色食品.
祝你好运,希望能帮到你.
祝你好运,希望能帮到你.