21日减肥法我身高 172 60 KG, 请问21天能减多少呢?我是女生, 这个体重感觉很壮

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/05/10 18:11:56

21日减肥法
我身高 172 60 KG, 请问21天能减多少呢?
我是女生, 这个体重感觉很壮

这位朋友,我十分不推荐你用21天减肥法,要知道前三天滴水不进是非常伤害身体的,而且以你的身高和体重还是属于很匀称的,我认为你不需要刻意地去减肥,每天不要吃零食,晚餐尽量不吃,注意运动锻炼,一个月下来就会有很显著的效果的.当然,如果你想尝试这种减肥法,能瘦多少还真是不好说,毕竟每个人的体质是不同,但是我想如果你坚持做到了21天减肥法,8斤还是小意思的,至于能不能减到10斤或以上还要看你是不是属于易减体质,体内的肥胖基因怎么样了.

21日减肥法我身高 172 60 KG, 请问21天能减多少呢?我是女生, 这个体重感觉很壮身高163体重96斤左右的女生用21天减肥法大概能瘦多少体重47kg 身高156cm 用21天减肥法可以瘦几斤我是女生身高165公分体重120斤我需要瘦多少才算标准呢女生17岁,身高158cm,体重50kg,请问我要减多少才是黄金比例. 我是16岁的女生、身高165CM、体重50.5KG,离标准差多少本人身高155.,体重70kg,很自卑,我是一个女生,我应该穿什么样的衣服. 11岁的女生身高154,体重42kg,可别人都说我这个年龄段应该35kg,我是不是太胖了? 我是女生,今年13岁,身高1米53,体重45公斤,胖不胖?想减肥! 身高160,三围81,60,82,体重43kg的身材怎样?胖吗?我是女生! 21周岁身高170.5CM 体重88KG 肌肉含量超过正常标准控制体重应为65kg 可减脂肪10KG 求一减肥健身计求每天摄入的热量我是一个13岁的女生,身高150左右,大约44kg左右,正在减肥,每天摄入多少卡合适呢,每天1500会不