都说用铁锅炒菜可以补铁,但长期吃铁锅炒的菜会不会补铁过量呢?铁过量有啥害处?

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/05/10 11:48:24

不会过量
　　1、人体内铁元素的含量及其分布
　　正常人体内的含铁总量随着年龄、体重、性别和血红蛋白水平的不同而异.体内总铁量正常成人男性约为50mg／kg,女性约为35mg／kg,新生儿约为75mg／kg.总铁量中约64％用于合成血红蛋白,3.2％合成肌红蛋白,32％以铁蛋白及含铁血黄素形式贮存于骨髓、肝和脾内；微量(

都说用铁锅炒菜可以补铁,但长期吃铁锅炒的菜会不会补铁过量呢?铁过量有啥害处? 用铁锅炒菜,可以起到补铁的作用吗? 新买的铁锅掉铁抹子怎么办炒出来的菜发苦用铲子炒菜能把锅划出一道痕迹可以用砂布擦吗? 炒菜的铁锅有铁掉下来的处理铁锅生锈有没有毒?我和我朋友在争,铁锅长了锈不用洗很干净可以,他说这铁锈是溶解的氧化铁,是补人身体内的铁成份的,但我说, 用铁锅炒菜好吗?以前听人说用铁锅炒菜好,因为会补充铁元素,可现在又看广告上说应该把老铁锅扔掉.到底用铁锅炒菜好不好呢? 吃了铁锅炒的变黑的藕会不会有什么不好每天用生锈的铁锅做饭会不会铁中毒我家买了一个爱仕达钛金炒锅,2百多买的,和我家以前用的的铁锅哪个好,铁锅炒出来的菜有人体需要的铁等营养物质,那要用爱仕达用铁锅炒菜会补铁吗? 用铁锅炒菜真的补铁吗? 为什么要用铁锅炒菜