怎样保持身体弱碱性都说弱碱性是人体好的状态,如何保持呢.吃NaOH有用吗

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/05/01 06:08:04

怎样保持身体弱碱性
都说弱碱性是人体好的状态,如何保持呢.
吃NaOH有用吗

谁都知道,土壤有酸碱之分,即有pH值的不同.水虽然以中性为多,但由于它存在于不同的土层、岩石之中,或从不同的金属管道中流出,最后也有偏酸或偏碱之分.动物食品和植物食品也有酸碱之分,前者多呈弱酸性,而后者多呈弱碱性.这样一来,人体也就自然而然地分成了偏酸或偏碱的不同,因为他们所摄入的饮食的酸碱度各有不同.科学家发现,高加索地区的许多闻名于世的长寿村中,不少人能活到130岁甚至140岁,那里的气候和地理条件与前苏联其他地区并无区别,也没有什么特别好的食物或补药供人享用,惟一不同的就是他们的饮水呈微碱性,pH值为7．2～7．4,与人的血液pH值几乎相同.正是这微碱性的水,使这些长寿者的血管保持着柔软和无硬化,使他们的血压偏低,脉搏正常.与此相反,凡是经常饮用不含钙大量无机盐的软水的地区,心脏病发病率就高；凡是多食肉类的地区,由于肉食是酸性食物,会引起动脉硬化,使血液不能充分通过,无法把养分和氧气供给身体的各个部分,以致于产生新陈代谢下降甚至发生障碍,心脏病、中风和癌症的发病率也就高.由此可见,弱碱性食物有益于长寿.那么,哪些食物呈弱碱性呢?经测定,这些食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子,南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等.而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板栗、柿子、咖啡、葡萄酒等.还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿、醋等,其实这些东西正是典型的碱性食物.饮食中除了各类畜禽肉属于酸性食物或偏弱酸性食物外,常见的酸性食物还有蛋黄、鱼籽、牡蛎、白米、面条、面包、鳗鱼、章鱼等等.

怎样保持身体弱碱性都说弱碱性是人体好的状态,如何保持呢.吃NaOH有用吗人体ph值保持弱碱性的重要性,如何保持身体要保持弱碱性才健康吗?怎样能增加身体的碱性? 人体要呈弱碱性才能保持身体的健康,请问有哪些碱性的食物? 人体为什么会变成酸性?如何保持弱碱性? 人体血浆为什么是弱碱性的呢? 英语作文假如你是Mary,你的朋友Ann经常生病,请你给他写一封信,告诉他如何保持身怎样判断弱酸弱碱的盐是酸性还是碱性? 都说人体用吞噬抵抗细菌,但人体是怎样抵抗病毒的呢? 我是酸性体质,吃弱碱性食物好还是强碱性食物好? 谁知道人体是喝酸性水好还是碱性好,都说喝碱性,但是为什么市面上会有碳酸饮料之类的存在? 碱性的食物有哪些?每天吃碱性的食物可以吗?人体的主要成分是适应酸还是碱性?