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哪里有热能,那些食物里有能量.

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/11 05:09:05
哪里有热能,那些食物里有能量.
今天最好有,要自己写的
如玉米的营养成分 :每100克玉米含碳水化合物72.2克,蛋白质8.5克,脂肪4.3克,磷120毫克,钙22毫克,铁1.6毫克.还含有维生素E,B1、B2、B6及胡萝卜素、烟酸等.维生素的含量为稻米、小麦的5~10倍.
食品中提供能量的物质主要为脂肪和碳水化合物这两类.1克脂肪含热能 9千卡; 1克碳水化合物含热能 4千卡.只有在脂肪和碳水化合物不足条件下,人体才会动用蛋白质作能量.1克蛋白质含热能 4千卡;