高三晚上看书到11.30.早上5.30起床背书,怎么让自己上课不想睡觉保持听课效率,喝咖啡还是怎样?帮个忙

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/29 03:49:14

你睡得真早.我那会1点以前没睡过.早自习补觉,语文课补觉,课间十分钟补觉,这是最通用地方法.也可以每天早上带一杯咖啡,早餐千万不要喝牛奶,牛奶促进睡眠的,最好睡前喝吧.

高三晚上看书到11.30.早上5.30起床背书,怎么让自己上课不想睡觉保持听课效率,喝咖啡还是怎样?帮个忙我现在高一,晚上11点半左右睡觉,早上6点起床,上课总觉得困怎么办如何背书看书效率高怎样可以让我上课不睡觉,认真听课呢? 高三复习上课应该怎样听课! 怎么能让上课听课的效率增高? 早上背书好,还是晚上? 在大学里怎么做上课才不想睡觉,集中精力听课? 听课很困怎么办~因为晚上才睡六个多小时~但是我还是不想自己趴那睡觉~有什么办法吗~ 英语怎样背书效率高? 上课怎么能让自己集中精神,认真听课怎样提高上课的听课效率?