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感觉生活压力很大 该咋办啊

来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/29 01:59:04
感觉生活压力很大 该咋办啊
把自己心理状态调整为：
"内松外紧"的自如状况.
注意劳逸结合,
饮食力求营养合理,
保持良好充足睡眠!
适当的给自己放个假!
眼影可以自然,衣服可以穿的自然,休息的时候,心情让它上街逛逛……
别把自己搞得太累,劳逸结合才好!当然没有压力是不可以的,没有压力就没有动力,但压力太大,也会成为动力的障碍!
休息一下吧,让自己放的假!
感觉生活压力很大 该咋办啊 生活压力很大,该怎么办 压力很大该怎么办啊? 现在的生活 是不是总体上来说 感觉很大的压力 压力很大,忽然感觉生活没的方向了,怎么办? 下周就要考英语四级了,感觉好紧张,压力很大啊!我该怎么办啊? 生活压力很大怎么办 我生活压力很大 生活压力很大,怎么办 生活压力很大怎么办? 老板这样说感觉压力很大啊,广东话怎么说 沦为卡奴、房奴咋办?压力很大.