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感觉压力山大,怎么办?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/30 17:15:56
感觉压力山大,怎么办?
在我成为二级心理咨询师后,我才明白压力是一种常见的心理状态,你问的太泛,没办法具体回答,你周边如果有学心理学的朋友,建议你去聊聊,没有什么人能比学心理学的更会减压了.
再问: 感觉周围同学好厉害,连以前不如我的同学也混得可以,而以前优秀的我现在反而默默无闻了,我不甘心
再问: 怎么办?
再答: 从心理学上来说,感觉到有压力是一种好事,这说明你有追求进步的心态,有这种心态才有可能成功。你觉的别的同学都好厉害,是一种在你的价值观上产生的比较,你觉的自己不如别人,这说明你在向前看,你在和你认为比自己强的人在比,你的心态很强大。找到差距,努力弥补,有一天你回回头会发现,无数以前比你强的人现在都在你的身后。我知道我的这种说法不太具体,但打字太慢了,太多的内容没有办法说出来,抱歉。
再问: 嗯嗯,谢谢
再问: 说下你QQ吧,交个朋友
再答: 我的QQ:40840721。有空可以聊聊。
再问: 嗯嗯,谢了
再问: 你车的牌子?
再答: 不好意思,忘了有验证,(yh717)