作业帮全球十大垃圾食品都有哪些?
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/01 22:23:51
全球十大垃圾食品都有哪些?
记得在哪里看过,可是忘了~~
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■第一、油炸食品
1、导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉).
2、含致癌物质.
3、破坏维生素,
使蛋白质变性.
■第二、腌制类食品
1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌.
2、影响粘膜系统(对肠胃有害).
3、易得溃疡和发炎.
■第三、加工类肉食品
(肉干肉松、香肠等)
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐(防腐和显色作用).
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担).
■第四、饼干类食品
(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担).
2、严重破坏维生素.
3、热量过多、营养成分低.
■第五、汽水可乐类食品
1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙.
2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐.
■第六、方便类食品
(方便面和膨化食品)
1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝).
2、只有热量,没有营养.
■第七、罐头类食品
(包括鱼肉和水果)
1、破坏维生素,使蛋白质变性.
2、热量过多,营养成分低.
■第八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐(防腐和显色作用).
2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝).
■第九、冷冻甜品类食品
(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖.
2、含糖量过高影响正餐.
■第十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首).
2、1只烤鸡腿＝60支烟的毒性.
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担).
1、导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉).
2、含致癌物质.
3、破坏维生素,
使蛋白质变性.
■第二、腌制类食品
1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌.
2、影响粘膜系统(对肠胃有害).
3、易得溃疡和发炎.
■第三、加工类肉食品
(肉干肉松、香肠等)
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐(防腐和显色作用).
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担).
■第四、饼干类食品
(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担).
2、严重破坏维生素.
3、热量过多、营养成分低.
■第五、汽水可乐类食品
1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙.
2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐.
■第六、方便类食品
(方便面和膨化食品)
1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝).
2、只有热量,没有营养.
■第七、罐头类食品
(包括鱼肉和水果)
1、破坏维生素,使蛋白质变性.
2、热量过多,营养成分低.
■第八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐(防腐和显色作用).
2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝).
■第九、冷冻甜品类食品
(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖.
2、含糖量过高影响正餐.
■第十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首).
2、1只烤鸡腿＝60支烟的毒性.
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担).