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为何夏天吃韭菜“臭”呢?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/28 19:14:12
为何夏天吃韭菜“臭”呢?
李时珍在《本草纲目》中说:“韭菜春食则香,夏食则臭,多食 则神昏目暗,酒后尤忌.”夏季天气炎热,阳气旺盛.而韭菜在《本草拾遗》中有“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之”的记载,具有益阳的功效.而现代也认为,韭菜性味辛热,阳亢及热性病症,不宜食用.因此夏季食用韭菜不但起不到应有的作用,还有可能引起负面效果.
另外,韭菜所含粗纤维较多,而且比较韧,不易消化吸收,所以食用要挑鲜嫩的;一次不宜食入大多,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻.