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早晨运动对身体有好处吗?

来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/28 18:05:26
早晨运动对身体有好处吗?
比如在吃早餐之前跳绳,可以减肥吗?
可以,有减肥的效果,但饮食要控制,不然再大的运动量都没用,还有刚吃完东西,不要做运动,伤胃,因为胃正在消化好吧.
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