怎样才能科学的用气发声,调整好共鸣?

怎样才能科学的用气发声,调整好共鸣?

1）上胸式呼吸.这种呼吸是一种用上胸控制呼吸的方法.它吸气量少而浅,仅及肺上部,易造成喉头与颈部周围肌肉的紧张,发出逼紧、干瘪、缺乏弹性的直声.这类现象在初学者特别是业余歌唱者身上较为多见.这是一种需要纠正的、不好的呼吸方法.
（2）腹式呼吸.这种呼吸是一种依靠软肋扩张、小腹鼓起和收缩的呼吸方法.它吸气比上胸式要深,但也有其局限性.由于吸气过深,气息往往不流畅,影响发声的部位,中、低声区音色沉闷,声音缺乏灵活性,并出现音偏低的现象.
（3）胸腹式联合呼吸.这种呼吸是一种运用胸腔、横膈膜与两肋、腹部肌肉共同控制气息的呼吸法.这种呼吸法是近代中外声乐界公认而普遍采用的科学的、合乎生理机制规律的呼吸方法,这种呼吸方法有许多优点.它控制气息的能力强,呼气均匀、有节制,能储存较多的气,有明显的呼吸支点,使音域扩大,并使高、中、低三个声区协调统一.
懂得了呼吸方法还不行,还需要长期坚持不懈的练习才能达到歌唱时运用自如.现在常用的有两种练习方法.
快吸慢呼：这种呼吸法,是歌唱时最常用的一种.应该经常练习.具体作法是：急速吸气,略停顿后,缓缓呼出.可以这样体会：想像一位久别的很要好的朋友,突然出现在你面前,你惊奇地倒抽一口气,几乎喊叫出来,就停止在这种状态上.几秒后,仿佛有一股外部的力量将小腹向后推压,感到小腹在与这股外来力量的对抗中,气息缓缓呼出.这时横膈膜有力地起着支持作用.
慢吸慢呼：缓缓将气吸入,略停顿后再缓缓呼出.可以这样体会：当你收到一束你喜爱的鲜花,你高兴地在闻花的芳香,这时你会发觉你的胸廓自然地而不是人为地向前、向上抬起,而肋肌、包括腰部,同时向四周扩张,保持这样状态,仅将腹部横膈膜以下的肌肉群放松、送气.送气时想到吹蜡烛,将燃着的烛光吹倒,但不吹灭,就这样,保持烛光不升起来也不灭掉,保持时间长一点,然后再换气.要达到这个要求,吸气一定要闻花时一样自然、平静、柔和.呼气时一定要均匀,有节制.同样,如果要练慢吸快呼,那你就缓缓吸一口气后,一下子把蜡烛吹灭.
2、发声练习
（1）有意识地运用气息发声,逐步做到横膈膜控制呼吸.
（2）形成正确的喉头位置,解放喉头,稳定喉部器官,使声带运动与呼吸密切配合,调整适度,在唱高、中、低、强弱不同的音符时,都有较为理想的声音效果.
（3）训练调节共鸣腔体的方法,适当扩张可调节形状的共鸣器官--咽腔、口腔、喉腔.运用不能调整形状的共鸣器官--头腔和胸腔,通过共鸣腔体的调节与运用,增大音量,美化音色.
（4）呼吸、喉头（声带）、共鸣器官密切配合,协调运动地发声,做到声区统一,富于力度和音色变化.
另外,发声练习时应选择适当的母音.开始进行发声练习时在a e i o u u六个母音中,并不是每个人都能全部均衡的唱好,这就要在老师的帮助下从发音最自然、动听的母音开始练习,这样,就较容易调整母音着力部位和协调音波在共鸣器中的作用.练好最方便自然的母音后,逐步调整,带动其它母音,发声练习的进展就会快得多.
发声练习最初以自然声区为基础,逐步拓宽到中声区的音域.在练好中声区的基础上,进一步扩展音域,达到声部应有的声音特色和音域.把分给我卅