作业帮传统养生保健的原理和特点
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/29 19:08:33
传统养生保健的原理和特点
定义：传统养生是以我国传统哲学为理论基础,以强健体魄、调养身心为目的的保养生命的思想、手段和方法.重人贵生思想是我国养生学的理论基础
生命整体观：祖国医学认为：认得生命包括了“精气神”三个部分,是一个完整的整体.
天人合一观：中国思想文化的一个重要特征.
阴阳平衡观：阴阳学说是中国古代非常朴素、辩证的、对立统一的哲学思想.
经络理论：经络不仅是行气血、调阴阳的通道,而且也是联系人与自然的要津,它对人体生命有着重要的意义.
传统养生的内容：气功养生、运动养生、按摩养生、饮食养生、药物养生
传统养生的特点：传统养生是以人体生命的整体观为理论基础,注重从人的整理出发,
生命整体观：祖国医学认为：认得生命包括了“精气神”三个部分,是一个完整的整体.
天人合一观：中国思想文化的一个重要特征.
阴阳平衡观：阴阳学说是中国古代非常朴素、辩证的、对立统一的哲学思想.
经络理论：经络不仅是行气血、调阴阳的通道,而且也是联系人与自然的要津,它对人体生命有着重要的意义.
传统养生的内容：气功养生、运动养生、按摩养生、饮食养生、药物养生
传统养生的特点：传统养生是以人体生命的整体观为理论基础,注重从人的整理出发,