地震恐惧症!今年地震这么多,我一听到哪个地方就睡不着觉,自己也不知道自己未来会怎么样,心里真是恐惧,这简直要成我的阴影了

我也不知道我是怎么了.总是莫明的恐惧.我知道是我自己给自己在制造压力和恐惧.但还是受不了. 每次想到宇宙的未来,我心里就很恐惧 我可能是得了地震恐惧症 恐惧症是什么?我怀疑自己得了恐惧症 为什么我一听到蚊子的叫声就睡不着觉 其实,我本身就略懂心理学的,我知道我自己在恐惧什么,但是,我不知道怎么样去释放. 我四级听力很差,每次一听听力,就感觉自己听不得,接着就什么也听不到,我好像产生一种恐惧症,我该肿么办 如何向大家敞开心扉?专家您好： 我今年25岁了还没有谈过恋爱,其实我自己也知道原因,我有轻度的社交恐惧症,对自己的外貌也 我现在好像得了地震恐惧症,怎么办? 我昨晚梦到地震了,梦境是这样子的：自己不知道从哪里知道将要有地震的信息,自己的心里面已经有所准备. 本人太恐惧死亡了,可能是从小的经历~恐惧的有点过了·呵呵~现在这年头也不知道是不是温室效应的关系,哪哪的都地震,太可怕了 为什么我看到木星会害怕!是恐惧症的一种吗!别的星球就不,宇宙图片也不.