作业帮为什么动物都会游泳,都学了好几年了,就是学不会游泳,我家的狗狗、小猪崽丢到河里都会游,为什么呀
来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/01 06:46:40
为什么动物都会游泳,
都学了好几年了,就是学不会游泳,我家的狗狗、小猪崽丢到河里都会游,为什么呀
都学了好几年了,就是学不会游泳,我家的狗狗、小猪崽丢到河里都会游,为什么呀
你主要是方法不得当,所以学起来慢或者没有效果.做任何事情都要做到心中有数才能有的放矢,你必须对游泳中的事项作相关的了解和熟悉,这样学起来才有效果.
学游泳要先从蛙泳学起,因为它是游泳的基础,学之前要先了解蛙泳的基本动作、技巧以及在水里的换气方法与技巧.
一、蛙泳的一些技巧
1、换气技巧：在水里是呼气,以鼻为主口为辅,呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气,以口为主鼻为辅,吸气要快而深.
2、蛙泳的连贯动作和技巧：划手、抬头吸气、收手后收腿——伸手、埋头呼气、猛蹬腿、夹水——身体平直、漂一会儿.
动作技巧中的“划手”“猛蹬腿”“身体平直漂一会儿”都是前行的动力,这三个动作尽量不要有叠加,否则,前行的力度会抵销一部分,从而影响划行速度.
3、了解平衡问题,人在陆地上是直立姿势,重心在脐下；若在水里要使身体平直,必须把重心从脐下移至脐上,利用手脚控制身体的水平.
二、蛙泳的学习方法及顺序
1、先练习憋气.先在家用脸盆盛水,深吸一口气,将脸埋在水里,用换气技巧练习,憋气的时间越长越好,这样可增加肺活量,为游泳奠定基础.
2、在浅水池找浮感,深吸一口气,憋气团身入水,虽然感觉下沉,但瞬间慢慢会从水下向上浮起来,面部在水里千万别吸气,否则会呛水,按呼气技巧进行.
3、找到浮感后,把团身变成四肢自由伸展,在水里有移动的感觉后就进行伸手、勾脚蹬水夹腿、身体平直漂一会、收手后收腿的动作,这就是憋气练蛙泳的动作,熟练之后就可进行抬头换气.
4、把手脚配合起来练之前,要先观摩游得好的人的蛙泳姿势,再模仿练习,姿势要尽量规范,如果不规范就费力,且会事倍功半.要把握好节奏、协调好手脚的动作,否则会使手脚发出的力量相互抵销一部分,就是常说的速度慢.
5、要充分利用每一个连贯动作之间偷闲蓄力,这样才不觉得累,才能有暴发力来推动下一个动作前行,才能感觉到轻松自如.
6、手、脚、换气的配合一定不能忽视,只要哪一点失误,就会影响速度.
学游泳要循序渐进,千万别操之过急,别贪多或东学一下西学一下,先要踏踏实实的把蛙泳学会,然后再去学其他的（自由泳、仰泳、蝶泳）,只要你自己有信心,相信你能学会的,我小时候（五六岁）也是看到别人游泳后自学的,后来在实践中领会出了学好、学快的一些诀窍,也教会了很多人,因此,现在来帮助、指点想学游泳的朋友,让他们少走弯路.
特别提示：
如果你学游泳是在河里,一定要在熟悉的浅水区域,能轻松站立起来才行,必须要有安全保障,最好要有一个会游泳的人在旁边看着以预防意外,顺便也可以指导一下.
学游泳要先从蛙泳学起,因为它是游泳的基础,学之前要先了解蛙泳的基本动作、技巧以及在水里的换气方法与技巧.
一、蛙泳的一些技巧
1、换气技巧：在水里是呼气,以鼻为主口为辅,呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气,以口为主鼻为辅,吸气要快而深.
2、蛙泳的连贯动作和技巧：划手、抬头吸气、收手后收腿——伸手、埋头呼气、猛蹬腿、夹水——身体平直、漂一会儿.
动作技巧中的“划手”“猛蹬腿”“身体平直漂一会儿”都是前行的动力,这三个动作尽量不要有叠加,否则,前行的力度会抵销一部分,从而影响划行速度.
3、了解平衡问题,人在陆地上是直立姿势,重心在脐下；若在水里要使身体平直,必须把重心从脐下移至脐上,利用手脚控制身体的水平.
二、蛙泳的学习方法及顺序
1、先练习憋气.先在家用脸盆盛水,深吸一口气,将脸埋在水里,用换气技巧练习,憋气的时间越长越好,这样可增加肺活量,为游泳奠定基础.
2、在浅水池找浮感,深吸一口气,憋气团身入水,虽然感觉下沉,但瞬间慢慢会从水下向上浮起来,面部在水里千万别吸气,否则会呛水,按呼气技巧进行.
3、找到浮感后,把团身变成四肢自由伸展,在水里有移动的感觉后就进行伸手、勾脚蹬水夹腿、身体平直漂一会、收手后收腿的动作,这就是憋气练蛙泳的动作,熟练之后就可进行抬头换气.
4、把手脚配合起来练之前,要先观摩游得好的人的蛙泳姿势,再模仿练习,姿势要尽量规范,如果不规范就费力,且会事倍功半.要把握好节奏、协调好手脚的动作,否则会使手脚发出的力量相互抵销一部分,就是常说的速度慢.
5、要充分利用每一个连贯动作之间偷闲蓄力,这样才不觉得累,才能有暴发力来推动下一个动作前行,才能感觉到轻松自如.
6、手、脚、换气的配合一定不能忽视,只要哪一点失误,就会影响速度.
学游泳要循序渐进,千万别操之过急,别贪多或东学一下西学一下,先要踏踏实实的把蛙泳学会,然后再去学其他的（自由泳、仰泳、蝶泳）,只要你自己有信心,相信你能学会的,我小时候（五六岁）也是看到别人游泳后自学的,后来在实践中领会出了学好、学快的一些诀窍,也教会了很多人,因此,现在来帮助、指点想学游泳的朋友,让他们少走弯路.
特别提示：
如果你学游泳是在河里,一定要在熟悉的浅水区域,能轻松站立起来才行,必须要有安全保障,最好要有一个会游泳的人在旁边看着以预防意外,顺便也可以指导一下.
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