肉里含什么营养

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/27 22:33:03

肉里含什么营养

脂肪、蛋白质和碳水化合物,不知你说的是那种肉；营养学家们提议,吃肉时应遵照的一条重要原则是：吃畜肉不比吃禽肉,吃禽肉不比吃鱼肉畜肉中,猪肉的卵白质含量最低,脂肪含量无上,纵然是“瘦肉”,此中间人的眼睛看不见的隐性脂肪也占28%是以,某些需要限定脂肪酸摄入量的心思以及精力管、高血脂病患者,万万不要认为吃“瘦肉”就是安全的.

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