鬼压床灵魂出窍.我从初中开始有鬼压床,主要是因为要学习到很晚1、2点左右.甚至一个星期每天都有鬼压床.在鬼压床同时有灵魂

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/29 01:25:31

鬼压床灵魂出窍.
我从初中开始有鬼压床,主要是因为要学习到很晚1、2点左右.甚至一个星期每天都有鬼压床.在鬼压床同时有灵魂出窍.我知道侧睡可以避免鬼压床.但是我想知道如何改变这种天天都有鬼压床的情况.我身体太虚了需要补点什么.

还没有已知的方法治愈此症,但可以避免症状的发作.科学家们发现,食物与
睡眠有一定的关系.若在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡.
1.牛奶：牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸.睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用.饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果.
2.核桃：核桃是一种滋养强壮品,可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振.每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠.
3.桂圆：性味甘温,无毒.桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等.中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉.
4.莲子：莲子有养心安神的作用,心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服.5.食醋：劳累难眠时,可取食醋1汤匙,放入温开水内慢服.饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡.[2]
预防方法
1、生活有规律,按时入睡,按时起床,按时用餐.
2、适量运动,但不要在睡前剧烈运动.
3、避免熬夜,保持睡眠充足.
4、设法减轻生活压力.
5、避免仰卧.
6、提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样.
7、最后,放轻松!你并不处在危险中,并不失常.睡眠瘫痪并不是有害的疾病.

鬼压床灵魂出窍.我从初中开始有鬼压床,主要是因为要学习到很晚1、2点左右.甚至一个星期每天都有鬼压床.在鬼压床同时有灵魂这世界上真的有鬼吗?给我科学解释,什么灵异事件的,到底有没有鬼啊!我个人观点是,人有灵魂没有鬼世界上有没有鬼灵魂的存在世界上到底有没有鬼啊?人死后有灵魂吗? 世界上到底有没有鬼,灵魂和肉体是分开的吗? 世界上每个人都有灵魂吗?宇宙之外是什么?宇宙真的是有黑洞形成的吗?时间有起点吗?世界上真的有鬼吗? 世界上的人真的可以请神吗!不是在宣传迷信,我可以肯定世界上真的有鬼,但它不是实体.只不过是灵魂!有科学家写过《生物体灵魂世界上真的有鬼吗?世界没鬼那一些诡异事件用什么解释?如果有鬼就存在灵魂,真的有灵魂? 老妖精已成仙提问人死后灵魂还在?世界上真的有鬼吗? 世界上真的有鬼吗?人死后七天灵魂还在吗? 世界上有没有鬼外星人灵魂神仙超能力轮回转世这世界上到底有没有鬼或者灵魂啊,说得好恐怖啊好可怕啊.