如何跑800M求救T T,明天就要跑800了,虽然时间是5分钟很长,但是我总是跑不了,气短,到第二圈的时候就没有气了,不
来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/30 22:21:17
如何跑800M
求救T T,明天就要跑800了,虽然时间是5分钟很长,但是我总是跑不了,气短,到第二圈的时候就没有气了,不过跑完之后很快就没事,就是过程跑不了……
求救T T,明天就要跑800了,虽然时间是5分钟很长,但是我总是跑不了,气短,到第二圈的时候就没有气了,不过跑完之后很快就没事,就是过程跑不了……
八百米不仅需要耐力而且对速度也是有相当高的要求.一般来说,参加比赛的话,就要平均分配体力和速度,不能过慢或过慢,第一圈稍微稍微比第二圈慢一些,第二圈开始就要慢慢开始尽全力的跑.过程中最重要的是调节好呼吸,一般的频率是三步一吸.如果像你所说的规定在5分钟之类跑完,应该说对于每一个人都没什么问题,只要坚持两圈以不快不慢适合自身身体素质来匀速地跑,这样就可以完成.还有,平时应该坚持多锻炼,增强身体素质!希望能帮到你!
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为什么我默写的到但是背不到啊 求救 明天就要抽背了
快,我明天就要交了,没有课课通,写不了!
明天就要开学了 急我今天早上起来的时候才发现漏掉了 而且英语作业是要把英语书全部都超下来 但是明天就要开学了 我怕我写不
英语翻译虽然三年的时间不长,但是6年是一段漫长的时间.感谢你包容了我的坏毛病每个人都有不足,但是我很高兴你能不嫌弃我,与
玩具遥控车问题我买了一个遥控车'买的时候挺好'但是回到宿舍跑的总是很卡'有时候控制还不好使'我就回去换'结果在那就玩得好
我生活在中国四川,四川是一座来了就不想走的城市!那么很美,用英语怎么说?求救求救 明天就要交了
春游计划怎么写?明天就要教了,就只有5分钟时间了
明天就要考了 求救啊 五年级下册语文和数学的第二单元测试卷 求救啊
关于读书的现代诗,明天就要用,时间为三到四分钟,明天就要了 .
求转得圈数已知角速度w是关于时间t的函数w=f(t),t=0时,角速度为w0,求当角速度为2w0时候,总共转了多少圈?只
为何总想深呼吸?持续两三个月了吧,有时候就感觉气不够用的,就要深呼吸(拔气)朋友和我有可能是肾虚!?没有什么其他的不良症