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想一想,青少年在身体发育的时候,如果偏食或挑食会引起什么后果

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/30 07:58:02
想一想,青少年在身体发育的时候,如果偏食或挑食会引起什么后果
偏食会引起营养不良、贫血、免疫力低下、维生素缺乏、智力和身体发育迟缓等一系列问题,所以我建议同学们要科学的安排膳食,养成良好的饮食习惯,全面合理的获取营养.
另外,偏食将会使儿童的身体营养失去平衡,或过胖,引起肥胖症,或过瘦,得厌食症,或抵抗力下降,经常生病,如缺铁会引起贫血,缺钾会影响智力,缺钙会驼背等,严重影响生活和学习.因此,希望大家一日三餐要合理搭配.