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晚上吃完饭,过多长时间才可以做运动,

来源：学生作业帮 编辑：拍题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/29 05:14:02
晚上吃完饭,过多长时间才可以做运动,
晚上吃完饭,过多长时间才可以做做运动,还有,做运动最好做多久的,做玩后应该休息多久在洗澡啊?
饭后一般半小时后可以做做简单的运动,不推荐剧烈的运动比如长跑,羽毛球等,建议慢跑和快走,运动大概半小时到1小时身上明显渐热出汗最佳,运动完后不宜立即洗澡,一般等身上汗透干,呼吸和身体恢复正常水平时洗澡,建议洗温水,凉水冲洗会将扩张的血管壁突然收缩,对身体不好.
晚上吃完饭,过多长时间才可以做运动, 大量饮水后会稀释尿液;大概要过多长时间才可以在检查尿检 吃完饭多久可以做作业 吃完饭,几小时后才能做剧烈运动? 中午吃完饭做什么运动因为中午午休时间有限,所以刚吃完饭就要睡觉,这样会长胖么?那做什么运动可以避免长胖呢?现在是学生,所 晚上吃完饭 大约8点做作业有什么好与不好?晚上做作业,本人 小叶紫檀手串要盘多少长时间才可以 做运动后,要等多久才可以喝水? 晚上吃韭菜饼会胖吗?还有 我一般晚上7点吃完饭就坐在电脑前上网,一直上到早上1点左右才睡,请问会胖吗? 晚上做运动科学吗? 吃完饭为什么不可以激烈运动 再过多长时间地球会没水