暑假高中生最好作息表

Howdoyouworkandrestduringyoursummervacation?

1.6:00It'stimetogetup2.6:30It'stimetomakeexcerise3.7:30It'stimetohavebreakfast4.8:00It'stimetodomyho

XiaoMingisalittleman.Inhissummerholidayshegetsupat6everyday.Herunsatsixthirty.Breakfasttimeisseven.a

早睡早起.不要熬夜.尤其是年轻人😊

呃.网络不是万能滴.

此作息时间表,时间安排恰当,结构严谨,搭配合理,条理清楚,具有互补性,外延性,制作精良.你根据这些添加一些就可以了.

首先确定你每天的睡眠时间,8-9小时应该够了?午睡安排一小时的话,晚上睡8小时,想晨练就要6-7点起床,要看你的生活区域,一般天亮后半小时即可.假定7点半晨练,那么晚上的睡觉时间就应该在11点.7点起

用schedule不大好吧,强调的是日程.summervacationdailyroutineplan应该好些,或者theplanforsummervacationdailyroutine.即便用上面

初中生：起床7：25——7：40（包括洗漱）读英语7：40——8：20（复习初三、预习高一）晨练8：20——8：40（同时听英语听力）学日语8：40——9：00早餐9：00——9：30数学9：30——

早睡早起,精神百倍!别忘了,除了读书,还要煅炼身体哦.身体是革命的本钱.哈

适合你的才是最好的额、没有最好的作息表、看你是能熬夜还是能起早、、这两个只能抓住一面、如果都不行、就按部就班跟着正常的步调走、学校时间充分利用、自己时间看着来有规律是好但是要有灵活性、如果那一个时间就

早上6点30起床,锻炼身体15分钟,背20到30分钟的书,吃早饭.学习功课,科目自选,（暑假作业就不要算在学习的时间了）十点休息半小时,再学一小时,主要是做题吧.中午随便,下午三点再开始看书,可以是作

7：00——7：30：起床、叠被子和刷牙洗脸；7：30——7：50：吃早饭；7：50——8：30：做英语作业（默词一遍、抄归类词一部分、抄词组）,做口算题；8：30——9：00：看电视；9：00——9

初二是非常关键的一年.我觉得初中的东西其实真得不很难.有没有中意的高中.远一点,有没有喜欢的大学,重要是大学的专业.物力和数学不好是很常见的,建议不要盲目的补课.数学不好,那么英语一定要好,到了高中也

我初二升初三的人了噢……你不是的话我就放的宽松点了哈8:30起床40分钟煮东西吃东西……早餐一定要吃好的休息会9：00写作业中间自己看着休息、玩电脑,不过一早上作业20页写完是必须的12：00吃饭1:

6amgetup7amhavingbreakfast8am-11amstudy...11am-12amwatchingtv12amhavinglunch1pm-2pmhavearest2pm-5pms

wakeupateighto'clockfinishhomeworkfromnineo'clocktotwelveo'clocktakearestfromoneo'clocktotwoo'clockd

亲爱的同学,很自觉哦~我觉得升初中的应该先去报上一些衔接班,特别是数学,英语；语文其实问题不大.这补课大约要20天,这20天就专心听讲,回家来把老师布置的作业及课堂笔记好好看一看,做一做.其实刚放的时

这个没做过?例如：几点起床几点到几点做什么几点吃饭几点睡觉

Inmychildhood,summerholidaysleftadeepimpressiononme.Theybroughtmemanyhappymemoriesnow.Everydaywegotu