各类食物的营养特点

在被胃消化后首先在小肠被大部分吸收最后一部分在大肠中被吸收

八种食物可“通”血管医学研究证明,以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效.玉米：玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上.有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,

五谷杂粮均可

大豆是植物肉1增强机体免疫功能2防止血管硬化3通导大便降低胆固醇含量4降糖、降脂同时可抑制体重增加5减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失促进骨生成、降血脂.

1、花生油花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油.花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%）.另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪

绿色植物的显著特点是其根或叶能从周围环境中吸取营养物质,并利用这些物质建造自身的躯体或转化为维持其生命活动所需的能源.植物体从外界环境中吸取其生长发育所需的养分,并用以维持其生命活动,即称为营养.植物

1．光能无机自养型（光能自养型）能以CO2为唯一或主要碳源；进行光合作用获取生长所需要的能量；以无机物如H2、H2S、S、H2O等作为供氢体或电子供体,使CO2还原为细胞物质；例如：藻类及蓝细菌等和植

食物营养价值的相对性食物的营养价值并非绝对的,而是相对的.在评价食物的营养价值时必须注意以下几个问题:一是几乎所有的天然食物中都含有人体所需要的一种以上的营养素.除去某些特别设计的食品(如病人用无渣膳

苹果简介：　　苹果,属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品.其味道酸甜适口,营养丰富.据测定,每百克苹果含果糖6.5～11.2克,葡萄糖2.5～3.5克,蔗糖1

《常见食物蛋白含量表》食物名称每100克食物含蛋白质燕麦15.6莲子16.6黄豆36.3蚕豆28.2猪肉(瘦)16.7猪心19.1猪肝21.3豆腐皮50.5猪肾15.5猪皮26.4花生26.2猪血18

50+450+600+900+1800=3800用每种类的摄入量/3800,填入后面1.3%11.8%15.8%23.7%47.4%

FeCu铜是人体必需的微量元素,它在人体内主要以铜酶的形式参与机体一系列复杂的生化过程.它参与血细胞中铜蛋白的组成,与微量元素铁有相互依赖的关系,是体内铁元素吸收、利用、运转及红细胞生成等生理代谢的催

先声明,我很懒惰,懒得打字,所以,在网上找了个,希望对你有用：BMP：Windows系统下的标准位图格式,使用很普遍.其结构简单,未经过压缩,一般图像文件会比较大.它最大的好处就是能被大多数软件“接受

含蛋白质最多的植物是黄豆,每百克含36．3克.含蛋白质最多的动物食品是鸡肉,每百克含23．3克.含磷最多的是炒南瓜子,每百克含0．67克.含钙最多的是小虾皮,每百克含2克.含铁最多的是黑木耳,每百克含

详细回答太费功夫.连一点儿加分都没有,估计没人给你满意回答.我简单回答一点儿供你参考吧,蛋白质类的食物,主要的和摄取渠道是粮食尤其是豆腐、海洋动物及肉类食物、藻类食物.脂类的要区分饱和或不饱和脂肪酸,

A:大脑的发育需要以下营养素：　　1、脂肪.脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着重要的不可代替的作用.　　2、蛋白质.蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质.目前国家标准中很多内容不能

网络查找,希望对你有用碳水化合物对人体有什么作用呢?碳水化合物的生理功能包括：1.供给能量碳水化合物是供给人体能量的最主要、最经济的来源.它在体内可迅速氧化及时提供能量.1克碳水化合物可产生16.7K

这些事营养丰富的食物Thesethingsnutritiousfood

简单说就是,单向流动,逐级递减.能量通过食物链逐级传递.太阳能是所有生命活动的能量来源．它通过绿色植物的光和作用进入生态系统,然后从绿色植物转移到各种消费者．能量流动的特点是：1.单向流动--生态系统

营养组织是植物的几种主要组织之一.植物的根、茎、叶、花、果实、种子中都含有大量的营养组织.营养组织的细胞壁薄,液泡较大,有储藏营养物质的功能.含有叶绿体的营养组织还能进行光合作用.