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怎样才不那么钻牛角尖?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/03/29 19:48:19
怎样才不那么钻牛角尖?
发现自己很容易想不开很爱钻牛角尖,有时候经常因为别人的一句话想不开,比如说你最近怎么变胖啦,什么的,或者你穿这个衣服不好看之类的话,很容易生气,怎样才能走出这种困境呢,也许之前家里出现了点变故,导致现在一旦别人问我什么,我都觉得不怀好意.
执于一念,也必困于一念.
你知道来这里问,说明你的问题还没你想的那么严重.可能是你比较烦躁吧,别把自己看的太重了,你还至于成为全民公敌,人人都来针对你.乐观点,想点好的,比如人家说你胖了,那说明人家在意你,才会发现你胖了,等没人理你没人问你没人说你时,那才是值得你苦恼的.乐观点,想想开心事,尽快走出来.