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注意力不集中是性格问题还是身体内缺了什么?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/27 15:27:56
注意力不集中是性格问题还是身体内缺了什么?
在我认为,就没有任何人是有所谓的注意力问题.你可能读书的时候,不经意的就看看窗外什么的,但你要注意,这并不是你的注意力不集中,你的注意力一直是集中,只是转移了焦点而已.也就是说,注意力问题不是固有的无能,而是其他因素导致你不能让注意力一种在一个焦点上.打个比方,注意力像一匹快马,你总是骑在它上面的,你的任务是成为一个好骑手.例如,你对你感兴趣的东西,注意力是不是会特别的集中呢?
对此,给你提一下建议:
1.适当的休息时必要的,可以让你的注意力稳定的集中在一个焦点.
2.你周围的环境是不是对你的诱惑太多了,那你应该克服它们或则远离它们.
3.你对进行中的任务,有没有明确的目标,你如果没有明确的目标,自然没有动力,自然难以集中精神.
4.对进行中的任务,你是否没有兴趣,那你应该培养对这个的兴趣.
希望这些建议对你有用.