碳水化合物的生理功能及摄入量

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/29 16:50:17

碳水化合物的生理功能及摄入量

碳水化合物主要的生理功能：
　　1、构成机体的重要物质；
　　2、储存和提供热能；
　　3、维持大脑功能必须的能源；
4、调节脂肪代谢；
　　5、提供膳食纤维；
　　6、节约蛋白质；
　　7、抗生酮作用；
　　8、解毒；
　　9、增强肠道功能；
人每天应至少摄入50～100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症

初中生午餐脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入量食盐的生理功能是什么?每人每天需摄入食盐的量是多少? 健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量 12岁儿童早中晚蛋白质,脂肪,碳水化合物的摄入量分别是多少克啊? 人体食物的摄入量应以什么为准?A能量 B蛋白质 C脂肪 D碳水化合物碳水化合物与脂肪在体内的主要生理功能是什么低纤维膳食的能量摄入是多少?碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入比例是多少? 人体摄入维生素以后只摄入蛋白质了和碳水化合物了.请问人体每天必须维生素是什么量是多少减肥应该摄入多少碳水化合物人应该摄入多少碳水化合物碳水化合物摄入过多有坏处? 植物摄入量=同化量?植物的摄入量会等于同化量?