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食品外包装的热量及营养成分什么的是怎么计算出来的?可性度多少,会不会有厂商是瞎写的(感觉肯定有),还有这个热量和人体真的

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/22 16:11:19
食品外包装的热量及营养成分什么的是怎么计算出来的?可性度多少,会不会有厂商是瞎写的(感觉肯定有),还有这个热量和人体真的吸收的又差多少?
您好
食品包装上的能量信息一般来源于两种方式:
1、请检测单位检测,检测单位通过检测食品中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量来计算能量,这三者提供的能量分别占总能量的13%、27%和60%。
2、根据《中国食物成分表》中各种食物提供的能量计算食品中的总能量。
千卡与千焦只是两种计量单位,1千卡约等于4.2千焦。
每克脂肪大约提供9卡路里的热量,每克碳水化合物或蛋白质则只提供大约4卡路里。每克纤维只提供小小的2卡路里,因为人类消化道中的酶需费九牛二虎之力来把纤维切成较小的分子。 每种食物成分表上所示的卡路里值都是用这种方法或由此适当改进而衍生出来的方法估计得出。
目前,国家对食品包装上的热量与营养成分有严格的要求和监控,一般大品牌的食物热量表没有问题。小作坊山寨零食的不好说。