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除维生素C外还有哪些维生素?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/29 22:08:16
除维生素C外还有哪些维生素?
只要6重就足够了!
现在医学上发现的维生素主要有:
脂溶性维生素
维生素A.维持正常视力,预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病.
维生素D.调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长.
维生素E.维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整.
维生素K.止血.它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原.小儿维生素K缺乏症
水溶性维生素
维生素B1.保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢;能预防脚气病.
维生素B2.又叫核黄素.核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢,它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质.能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康.
泛酸(维生素B5).抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除术后腹胀.
维生素B6.在蛋白质代谢中起重要作用.治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等.
维生素B12.抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血.
维生素B13(乳酸清).
维生素B15(潘氨酸).主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率.有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒.
维生素B17.剧毒.有人认为有控制及预防癌症的作用.
对氨基苯甲酸.在维生素B族中属于最新发现的维生素之一.在人体内可合成.
肌醇.维生素B族中的一种,和胆碱一样是亲脂肪性的维生素.
维生素C.连接骨骼、牙齿、结缔组织结构;对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能;增加抗体,增强抵抗力;促进红细胞成熟.
维生素P.
维生素PP(烟酸).在细胞生理氧化过程中起传递氢作用,具有防治癞皮病的功效.
叶酸(维生素M).抗贫血;维护细胞的正常生长和免疫系统的功能.
维生素T.帮助血液的凝固和血小板的形成.
维生素U.治疗溃疡上有重要的作用.