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我不知道是不是自己太累了

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/23 02:02:58
我不知道是不是自己太累了
我感觉周围的人都看不起我一样,晚上要是半夜醒了,还能睡着,要是4,5点醒了,就很难睡,起来后又很累,经常梦到自己的亲戚或朋友死了.
我觉得,真正看起你的,是你自己!你过于在乎别人对你的看法了,导致于你所做的每一件事都是为了得到别人的肯定,对吗?但是,众口难调,厨艺再怎样高的厨师也做不出一道每个人都喜欢吃的菜的,你所做的每一件事都不能做到每一个人满意,试着去做一些问心无愧的,能让自己开心的事,多给自己一点信心!别人看不起你没关系,自己看得起自己就行了!
醒来后睡不着,也许是因为你太想得到别人的肯定而给了自己心理上的压力而导致的.你可以试着去放松自己,先让自己看得起自己,多给自己一点自信,当你的信心慢慢增加了,你也自然会觉得有越来越多的人肯定你的!