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我即将去海拔4000多米的甘孜州石渠县工作半年,没有高原体验的我该做什么准备工作?

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/28 11:35:20
我即将去海拔4000多米的甘孜州石渠县工作半年,没有高原体验的我该做什么准备工作?
石渠在甘孜州西北部,与青海称多、达日、玛多接壤,距离康定696公里,距离成都1054公里.这里的平均海拔为4250米,比拉萨还要高600多米,初到这里的人出现高原反应是普遍现象.症状为胸闷无力,呼吸困难,嘴唇发紫,心跳加速,头痛难以入眠.对症的药物有:生命红景天,肌苷口服液等.感冒会引起更严重的高原反应,所以到高原前都应服用预防感冒的药物.到了当地呼吸困难可以到卫生局购买氧气袋,严重者应立即到当地医院就诊.一般的人反应一至二天就会有所好转.
就算没有高原反应的人也不要高兴过头,猛跑,超负荷工作,过多骑马,过度兴奋都有可能引发潜在的高原反应.而且藏民劝酒时尽量少喝,酒精也是引起高原反应的导火线.宁可不够尽人情,也别赔了身体.另外还应带备防止晕车和防止肠胃炎及痢疾的药物.
石渠年平均气温-1.7℃,极端最高气温25.5℃,极端最低气温为-45℃,年逐日最低气温