短跑的起跑姿势为什么要用蹲踞式?
来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:物理作业 时间:2024/05/01 01:22:13
短跑的起跑姿势为什么要用蹲踞式?
这有点象压缩一个弹簧,压缩的程度越大,反弹的力度越长.
选手在采用蹲踞式起跑时,相当于身体处于较大程度的收缩状态,在起跑时,第一次发力就可以使身体的加速获得一个相对较长的行程,有利于迅速的提高速度.
一般这种起跑姿势都用于短跑,因为短跑的距离较短,其成绩受到起跑因素的影响也较大,用最短的时间达到最大的运动速度,有利于取得好成绩.
而对于中长跑,特别是长跑来说,途中跑、体力分配、战术等对成绩的影响较大,选手为了合理分配体力不会从一开始就使劲向前冲,所以采用蹲踞式起跑对成绩几乎没有影响,所以多采用比较松弛的站立式起跑.
选手在采用蹲踞式起跑时,相当于身体处于较大程度的收缩状态,在起跑时,第一次发力就可以使身体的加速获得一个相对较长的行程,有利于迅速的提高速度.
一般这种起跑姿势都用于短跑,因为短跑的距离较短,其成绩受到起跑因素的影响也较大,用最短的时间达到最大的运动速度,有利于取得好成绩.
而对于中长跑,特别是长跑来说,途中跑、体力分配、战术等对成绩的影响较大,选手为了合理分配体力不会从一开始就使劲向前冲,所以采用蹲踞式起跑对成绩几乎没有影响,所以多采用比较松弛的站立式起跑.
短跑比赛中为什么运动员们的起跑位置不同?
怎么样提高短跑的起跑速度.
几个关于短跑起跑的问题
二百米短跑如何起跑?起跑的要领有什么?怎么提高起跑速度?
短跑运动员听到枪声后迅速起跑,起跑反应的快慢取决于小脑的兴奋程度.这个为什么是错的
怎样在这一个月内提高50m短跑的速度,为什么我的起跑总是慢
如何训练才能提高短跑的起跑速度?
100米起跑各种姿势.
短跑运动员听到发令枪声后迅速起跑,在该反射过程中兴奋在神经纤维上的传导是双向的.为什么错了?
100米应该采用什么起跑姿势
田径短跑超级起跑,怎么起跑.和起跑后的加速跑几途中跑的脚步是在一条直线的吗(在超级起跑的情况下)拜
生命的姿势中为什么说母亲的姿势是种生命的姿势