在做激烈的运动时（比如1000米跑）补充盐水好还是补充葡萄糖好?（专家回答）

来源：学生作业帮编辑：拍题作业网作业帮分类：数学作业时间：2024/05/16 01:56:07

你这个题目不应该是个选择题,因为我的回答是,你说的都不全面.第一、运动后的糖分补充是必须的,你选择葡萄糖是没有问题的,也可以选择低聚糖,吸收效果更好.第二、盐也要补充,但绝不是补充盐水,而是电解质盐,你可以从药店买“口服补液盐”喝上,不贵!因为盐水的主要成分就是钠,而运动时体内还需要钾、镁、钙等各种离子.第三、中距离的项目结束后如果能有条件补充点优质蛋白会让你的体力恢复的更快,身体更健康的.

葡萄糖静脉注射和口服葡萄糖哪个补充体力效果好? 补充动物蛋白好还是植物蛋白好? 饮食补充维生素还是药物补充维生素好英语题（见补充）好的加10 为什么运动员在剧烈运动并大量处汗后,要及时补充淡盐水（初三科学内容）急性肾小球肾炎输液用葡萄糖还是盐水好英语猜谜语,急要（题目就是在问题补充）好的给分运动后喝糖水好还是盐水好! 怎么补充人体内的葡萄糖鸟的天堂导游词15字只要15——30个字,但要求速度,必在11时前回答,好的可以补充财富. 患急性肠炎脱水的病人急需静脉注射补充葡萄糖盐水.为什么? 填词,把句子补充完整( )战士的( ）守在( )边疆,（）飞机（）冲向（）天空,好的加