作业帮 > 综合 > 作业

求初三男子200米训练方法,本人垃圾:最快30秒整,身高1.65M,体重67KG.

来源:学生作业帮 编辑:拍题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/26 07:34:58
求初三男子200米训练方法,本人垃圾:最快30秒整,身高1.65M,体重67KG.
耐力可以,以前跑1500的,感觉有力用不上
200要的是爆发力,速度.那么只有多练100米冲刺,冲动你脚不软为止.